Mindenki fejében él egy kép a jógáról és a jógázokról, a tiédben is szerintem ott a képernyő másik oldalán. Valami ilyesmi:
(Forrás: pinterest)
Ezek közül az ászanák (jelentése: belehelyezkedés, illetve stabil, kényelmes póz) közül egyik sem könnyű, se nem egyszerű. Viszont amikor egy profi…